x

Записаться на пробное бесплатное занятие

Введите ваше Имя: Ваш номер телефона:
Наш адрес:

пр.Ворошиловский, д.25, 2 эт.

8(938)103-90-19 8(863)296-34-38

Направления

Анастасия Глазова

-Член Общероссийской танцевальной организации (ОРТО);
-Призер всероссийских и международных соревнований в номинациях эстрада, танцевальное шоу;
-Хореограф- постановщик детских и взрослых танцевальных номеров;
-Психолог- педагог;
-Инструктор групповых и индивидуальных силовых тренировок и растяжки (растягивания?); Опыт работы тренером с 2010г
-International fitness school семинары:
Aerobic/Step basic,
Aerobic/Step вариации и комбинации,
Растягивание и миофасциальное расслабление в работе ПТ,
Методика силового тренинга в групповых программах

Зумба-фитнес

Zumba — это сравнительно молодое танцевальное направление,

Кундалини йога

В 1969 году в Америке был проведен первый публичный класс кундалини йоги.

Хатха-йога

Термин «Хатха» имеет глубокий философский смысл: