x

Записаться на пробное бесплатное занятие

Введите ваше Имя: Ваш номер телефона:
Наш адрес:

пр.Ворошиловский, д.25, 2 эт.

8(938)103-90-19 8(863)296-34-38

Направления

Спортивное питание

Апрель 2014

Независимо от того, хотите ли вы похудеть, приобрести идеальные пропорции тела или развить мускулатуру, ваши тренировки должны проходить максимально эффективно. Для этого вам понадобится энергия, много энергии и белок для восстановления после нагрузок. Все это есть в нашем организме и производится им регулярно при нормальном (правильном) питании. Но…современный ритм жизни и пищевые «соблазны», окружающие нас повсюду, не оставляют возможности питаться здоровой пищей. В таком случае мы попадаем в замкнутый круг: «жир -> тренировки -> слабость -> вредная пища -> жир». Как же настроить свой организм на ЗОЖ без эмоциональных потерь? Ответ прост и доказан своей полезностью и абсолютной безвредностью для организма — это спортивное питание.

С 1 сентября в нашей студии можно подобрать для себя необходимый продукт, попробовать его после тренировки, употреблять постоянно, убедившись, что это действительно работает. Тренера подберут для вас оптимальный комплект питания, соответствующий вашим целям и вы сможете приобрести его в нашей студии.

Осталось только отбросить сомнения и чужие стереотипы, пробуйте, ощущайте разницу! И будьте здоровы!

Зумба-фитнес

Zumba — это сравнительно молодое танцевальное направление,

Кундалини йога

В 1969 году в Америке был проведен первый публичный класс кундалини йоги.

Хатха-йога

Термин «Хатха» имеет глубокий философский смысл: